先日TVを見ていたら、ヤンキースの松井選手がこんなことを言っていました。
高校生（ハンカチ王子^＾）からの質問だったと思うのですが、
メジャーリーグで大変なことはなんですか？という質問に対して、

やはり生活風習、文化などの違いが、慣れるまでは大変です。
でもそれを楽しみながらやっていければいいと思う。
という意味合いのことを言っていました。

そのとき私、はっとしました。


ハッキリ言って、最近の私は好奇心が少なくなり、
新しい物事を受け入れるのが、めんどうと感じるようになっていました。

特に仕事関係。
新しい仕事、出張、初対面の相手との打ち合わせ、県外での講習会等。
なんとなく面倒に感じている自分がいたのです。

２年前、前の会社の時にはそれが常にわくわくする存在だったのに・・・。
あのときの気持ちをもう一度呼び戻してみよう！

だって、この歳で再就職して、イロイロな経験ができる今の職場に出会えたこと自体がラッキーなのだから。
それを私も楽しまなくちゃ！！

そして、楽しむためにはやはり気力と体力がタフでなければ！

先日も書いたけど、やっぱり体が資本！
首の調子はまだ完全ではないけれど、自分なりに工夫していこうと思ういます。

今朝は睡眠は十分とったので、スッキリ目覚めました。
あとは、お風呂にさっと入って（首が痛いときだけ特別なのです^^；）
首まわりをほぐして、体操して、体をほぐそうと思います。

野球には関心のないおばさんだけど、
松井選手、すごいなーとつくづく感心。
やはり、一流選手は技術、肉体だけでなく、精神面もタフでしなやかなのだな〜とつくづく思ったのでした。

気がつくと９月。
昼はセミ、夜はスズムシの大合唱。
夏から秋に少しずつ季節が変わっていきます。

涼しくなって過ごしやすくなり嬉しい気持ち半分。
夏が終ってしまう寂しさ半分。
ていうか、最近体調がイマイチで会社と家事や雑用でいっぱいいっぱいなのでした。
だから９月になってしまって、なんか充実感がないっていうか、
手ごたえがないっていうか・・・。
なにか忘れているような・・・。
胸の中が「ざわざわ」している気分なのです。


原因は本当はわかっているのです。
４月に立てた自分の目標。
これが、ほとんどできていないからなのです。

そこで、４月にたてた「私の目標」を点検してみることにしました。

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■きれいなおばさんを目指す！
　　・ダイエット（目標マイナス５Ｋｇ）
　　　　　 →全くダメ！ヨガやテレビ体操も最近やっていないな。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　・お肌のお手入れ 　　　　　　　　　→継続中。シミが薄くなった！
　
■こまめに家事をする。（家事をためない）→体調により波アリ。

■早起きして自分時間。（ＡＭ５：００） 　
　　　　　　　　→持病の首の痛みでボーっとしている時間が最近多い。（泣）

■ひとり朝礼 （今日のスケジュール確認と夕食メニューを決める） →ほとんどなし。

■サイトの充実 　→全くダメ。

■赤字家計脱出！ →いまひとつ手ごたえ無し。

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やっぱり。
ほとんどできていない。>_<；

どーして出来ないんでしょう！
自分が情けない！！

そこで、どーして出来ないか考えてみました。

全てに起因するのは

「体力がない！」ということ。

結局、４０代の０Ｌ主婦の私が、いろんなやりたいことを達成するためには健康でなければなりません。
それも、「病気でない」という状態ではなく、
「元気！」という状態でなくてはならないのです。

考えてみると当然のこと。

２０数年事務職一筋の私。
若い頃はそれでも平気だったけど、４０代の今は自己管理をしなくちゃいけないんだなーと痛感。

日々の体操やヨガやストレッチ。
すぐに面倒くさくなって、大好きな読書とかにはしってしまうけど、
きちんと健康管理をしなくちゃ、結局、好きなことも出来なくなってしまうことがわかりました。

きっと、体力をつけて元気な状態がたくさんできれば
おのずと道は開けるはず！
回り道に見えるけど、今の私にはそれがとっても大切なのだと思います。

９月からは、自己健康管理をします！＾＾

家族も自分もハッピーでいられるために！！

夢を叶えるシンプルライフのnonkaさんのご指導のもと、６月モニターとして頑張ってます。

今日は進捗状況。

左：冷蔵庫に貼った夢フセン（左が朝リスト、右が夜リスト）
　　私は日中仕事なので、家には朝しかいないので・・・

右：外でするリストのうち、お買い物リストはお財布にペタリ。

下：それ以外は、普段持ち歩いている手帳（夢かな手帳）に貼って、
　　朝の「ひとり朝礼」で確認します。


こんなんで、いいのかな〜？
とりあえず、自分の覚え書きです＾＾

私が第一に取り組まなければならないもの。
それは、我が家の家計管理。赤字脱出です。

でも、情けないことに、なかなか取り組めずにいるのです。
それは今までずっと失敗に終わっていたから。

そもそも、結婚してから１３年、
精神的にも、経済的にも、義父母や義姉2人にふりまわされっぱなしで、
計画的な生活ができずにいました。（詳細は本サイト「お嫁さんレポート」）
でもここ５年は義父母とは別居しています。

それなのに、貯蓄できず赤字家計。

ちょうど義父母と別居したころから、
夫の会社が不景気でボーナスゼロと昇給なし、
私の会社は閉鎖となり、再就職。

このままではいけない。
家計を立て直さなければ。と思いがんばるのですが、
うまくいかずにすぐに挫折。
何度もそれを繰り返してきました。

そのたびに、義父母や、会社の状況を悲観的にうらんでいました。
なんで私ばかり・・・・と。

でも、最近、少し気づきました。
原因は自分自身にあるのだと。

同居していても、何パーセントかでも自分を貫くことはできたはず。
会社の不景気も、何も我が家ばかりではありません。
苦しい家計でもやりくりしている方はたくさんいます。

今まで自分に都合良い言い訳ばかりの私でした。
本当に恥ずかしい！

もう遅すぎるかもしれないけど、
「何かを始めるのに、遅すぎるなんてないわ！」
と自分を励まして、がんばっていこうと思います。

こんな気持ちになったは、桜のチャレンジ日和の桜さんのおかげです。
ネットを通してこんな素敵な先輩に出会えて、とても嬉しい！
人生の目標ができました！
４０代の今をがんばって、少しはゆとりの５０代を迎えられるように
がんばります！

ということで、桜さんのサイトで家計管理のお勉強です！

今度こそうまくいきますように・・・

先日私の今年の目標を書きました。
でも、これって今年に限らず、ここ数年心の中で思い描いていたものです。
でもなかなか達成できない。

そこで、目標に近づくために必要なことを考えてみました。

１．仕事と家事はテキパキこなす。
　　（疲れているときは淡々と最小限をこなす）
２．無理はしない。
３．継続する。

簡単なようで、私にはとても難しい。
特に、「継続する」ということ。
何事も三日坊主でお恥ずかしい！！
「継続は力なり」

朝のテレビ体操は続いています。
朝出来なかったときは昼休みとか夜やっています。

がんばれ！私。
自分で自分を励まします^^

早いものでもう４月。
今年も３分の１が過ぎてしまった！
日々の暮らしに追われてばたばたしているだけでは
なんかむなしい・・・。

そこで、遅ればせながら今年の目標をたてることにしました。
まー、年度初めで学生気分でちょうど良いかもね^＾

＊＊　私の目標　＊＊


■きれいなおばさんを目指す！
　　・ダイエット（目標マイナス５Ｋｇ）
　　・お肌のお手入れ
　
■こまめに家事をする。（家事をためない）

■早起きして自分時間。（ＡＭ５：００）

■ひとり朝礼 （今日のスケジュール確認と夕食メニューを決める）

■サイトの充実

■赤字家計脱出！

（追記）実は、大好きな桜さんのブログの「私の目標」を読んで影響されました！
目標を立てるって楽しいですね！
実行するのは難しいけど^^;
無理せず、サボらず、がんばりたいと思います！！